- Wie viel Wasser ist in Ihrer Haut, was sich auf Komfort und Elastizität auswirkt
- Wie ölig ist es, was seine Weichheit beeinflusst
- Wie empfindlich es ist
Normaler Hauttyp
Nicht zu trocken und nicht zu fettig, normale Haut hat:
- Keine oder wenige Unvollkommenheiten
- Keine starke Empfindlichkeit
- Kaum sichtbare Poren
- Ein strahlender Teint
Kombination Hauttyp
Ihre Haut kann in einigen Bereichen trocken oder normal sein und in anderen Bereichen fettig sein, beispielsweise in der T-Zone (Nase, Stirn und Kinn). Viele Leute haben diesen Typ. Es kann in verschiedenen Bereichen eine geringfügige andere Pflege erforderlich sein.
Kombinationshaut kann haben:
- Poren, die größer aussehen als normal, weil sie offener sind
- Mitesser
- Glänzende, fettige Haut
Trockene Haut
Sie haben vielleicht
- Fast unsichtbare Poren
- Matter, rauer Teint
- Rote Flecken
- Ihre Haut ist weniger elastisch
- Sichtbarere Linien
Ihre Haut kann reißen, abblättern oder jucken, gereizt oder entzündet sein. Wenn es sehr trocken ist, kann es rau und schuppig werden, besonders auf dem Rücken Ihrer Hände, Arme und Beine.
Trockene Haut kann verursacht oder verschlimmert werden durch:
- Deine Gene
- Alterung oder hormonelle Veränderungen
- Wetter wie Wind, Sonne oder Kälte
- UV-Strahlung von Solarien
- Heizung im Haus
- Lange, heiße Bäder und Duschen
- Inhaltsstoffe in Seifen, Kosmetika oder Reinigungsmitteln
- Medikamente
Verwenden Sie diese Tipps, um Ihrer trockenen Haut zu helfen:
- Nehmen Sie kürzere Duschen und Bäder, höchstens einmal täglich.
- Verwenden Sie milde, milde Seifen oder Reinigungsmittel. Deodorantseifen vermeiden.
- Schrubben Sie nicht beim Baden oder Trocknen.
- Nach dem Baden mit einer reichhaltigen Feuchtigkeitscreme glatt machen. Salben und Cremes wirken besser als Lotionen für trockene Haut, sind aber oft unordentlich. Nach Bedarf den ganzen Tag erneut anwenden.
- Verwenden Sie einen Luftbefeuchter und lassen Sie die Innentemperaturen nicht zu heiß werden.
- Tragen Sie Handschuhe, wenn Sie Reinigungsmittel, Lösungsmittel oder Haushaltsreiniger verwenden.
Fettiger Hauttyp
Sie haben vielleicht
- Vergrößerte Poren
- Matt oder glänzend, dicker Teint
- Mitesser, Pickel oder andere Schönheitsfehler
Die Fettigkeit kann sich je nach Jahreszeit oder Wetter ändern.Dinge, die es verursachen oder verschlimmern können, sind:
- Pubertät oder andere hormonelle Ungleichgewichte
- Stress
- Hitze oder zu viel Luftfeuchtigkeit
Pflege fettiger Haut:
- Waschen Sie es nicht mehr als zweimal am Tag und nachdem Sie viel geschwitzt haben.
- Verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel und schrubben Sie nicht.
- Picke nicht, knalle oder quetsche Pickel. Sie werden länger brauchen, um zu heilen.
- Suchen Sie nach dem Wort „nicht komedogen“ in Hautpflegeprodukten und Kosmetika. Dies bedeutet, dass die Poren nicht verstopfen.
Empfindliche Haut
Es kann sich zeigen als:
- Rötung
- Juckreiz
- Verbrennung
- Trockenheit
Wenn Ihre Haut empfindlich ist, versuchen Sie herauszufinden, was Ihre Auslöser sind, damit Sie sie vermeiden können. Es gibt viele mögliche Gründe, aber häufig handelt es sich um Antworten auf bestimmte Hautpflegeprodukte.
Die 6 Grundlagen der Hautpflege
Egal welche Art von Haut Sie haben, diese Tipps sorgen dafür, dass es immer gut aussieht.
- Verwenden Sie ein Breitband-Sonnenschutzmittel, das sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen blockiert.
- Vermeiden Sie direktes Sonnenlicht und tragen Sie einen Hut und eine Sonnenbrille.
- Nicht rauchen
- Trinke genug.
- Waschen Sie Ihre Haut jeden Tag sanft und gründlich und tragen Sie kein Make-up im Bett.
- Befeuchten.
